親指の付け根の痛みの正体

母指CM関節症は、親指の付け根にある関節（CM関節）に生じる変形性関節症です。中高年の女性に多く見られ、日常生活に大きな支障をきたす可能性がある厄介な病気です。

原因

加齢と使い過ぎによる軟骨の摩耗

母指CM関節症の主な原因は、加齢による関節軟骨の摩耗です。また、長年にわたる親指の過度な使用や、過去の外傷（怪我）も発症のリスクを高めます。

症状

つまむ動作での痛みと機能低下

母指CM関節症の典型的な症状には以下があります

• 物をつまむ際に親指の付け根に痛みが生じる
• ビンの蓋を開ける動作で鋭い痛みを感じる
• 親指の付け根に腫れや変形が見られる
• 重症化すると、親指の可動域が制限され、日常生活に支障をきたす

診断と治療

保存療法から手術まで段階的アプローチ

診断はX線検査や触診によって行われます。治療の基本は以下の通りです

• 保存療法：消炎鎮痛剤の内服や湿布の使用
• 装具療法：CM関節を保護する装具の使用
• ステロイド注射：関節内にステロイド剤を注入
• 手術療法：保存療法で改善しない場合に検討（関節固定術など）

予防と注意点

母指CM関節症の予防には以下が効果的です

• 親指に過度な負担をかけない
• 適切な姿勢や道具の使用方法を心がける
• 定期的なストレッチや軽い運動で関節の柔軟性を保つ

これらの症状は、早期発見・早期治療が重要です。違和感や痛みが続く場合は、速やかに専門医の診察を受けることをおすすめします。